-
EVERYONE NEEDS STRESS

Stress is often described as a feeling of being overloaded, wound-up tight, tense, and worried (Australian Psychology Society). The majority of people tend to avoid getting stress because it cues you are in low state of your life or it shows you are weak or even it will ruin your life. Shortly, I am telling you those statements are not 100% correct.

Theory of mental toughness suggests that experiencing some manageable stressors, with recovery in between, can make us more mentally and physically tough and less reactive to future stress (Richard Dienstbier's 1989). See? Getting stressed is not that bad, we can obtain benefits instead. A further twist, stress moulds us into a stronger human, leads you to succeed and enhances somebody's development.

To sum it all, getting stressed is on of zillions of negative things giving us benefits. we are becoming such judgemental people when it comes to 'negative' stuff. Don't worry when you get stressed. We need it, though. It guarantees you are going to be a new you which is better than earlier.



Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

VOLKANOLOGI - KALDERA GUNUNG BROMO

-
Gambar
BAB I  PENDAHULUAN A. Latar Belakang Kaldera adalah kawah gunung api yang sangat besar yang terjadi karena puncak gunung terpancung oleh erupsi eksplosif yang dahsyat atau karena runtuhnya puncak gunung akibat erupsi efusif. Selama ini kita hanya tahu bahwa erupsi eksplosiflah yang menyebabkan puncak gunung terpancung  padahal ternyata erupsi efusif pun dapat menyebabkan terbentuknya kaldera.  Pembentukan kaldera pada gunung berapi merupakan ciri bahwa gunung berapi tersebut sudah sangat tua dan berada dalam tahap lanjut dimana puncak gunung tidak lagi sederhana seperti awalnya dahulu yaitu berbentuk kerucut atau perisai. Pembentukan kaldera dapat terjadi melalui 2 cara, yaitu: 1. Pembentukan kaldera karena erupsi besar (Erupsi Eksplosif) Pembentukan kaldera karena erupsi besar memiliki 2 skenario, yaitu:  •        Skenario pertama, letusan menyebakan puncak gunung  terlempar keudara bersama material yang berubah m...
Baca selengkapnya

GEOLOGI SEJARAH - GEOLOGI BAYAT KABUPATEN KLATEN JAWA TENGAH

-
KAJIAN GEOLOGI DENGAN PENDEKATAN KONSEP DAUR GEOLOGI DI DAERAH PERBUKITAN JIWO, BAYAT, KABUPATEN KLATEN, JAWA TENGAH Oleh: Dewi Fitri Anggraini Jurusan Teknik Geologi, FTM – UPN  “ Veteran ”, Yogyakarta Abstrak             Berdasarkan penelitian terdahulu daerah Perbukitan Jiwo, Bayat, Kabupaten Klaten, Jawa Tengah telah ditemukan keragaman jenis batuan salah satunya yaitu batuan metamorf yang diperkirakan sebagai basement (alas) Jawa, tentunya ada suatu proses yang mengakibatkan batuan tersebut terbentuk dan tersingkap dipermukaan, proses yang mengakibatkan fenomena ini terjadi disebut daur geologi yang terdiri dari proses litogenesa, orogenesa, dan gliptogesa. Dikaji dari stratigrafinya batuan yang tersingkap didaerah Perbukitan Jiwo ini mulai dari zaman Pratersier (Kapur Akhir) terdiri dari filit, sekis, marmer, kuarsit diatasnya terendapkan secara tidak selaras akibat orogenesa larami Formasi Wungkal-Gampin...
Baca selengkapnya

A Young Enterpreneur Indonesia, Merry Riana

-
A Young Enterpreneur Indonesia, Merry Riana Mart 23, 2013 at 15:00 A success story from Merry Riana, A young enterpreneur Indonesia             Who is Merry Riana...? She is a succeded enterpreneur on young age. A Speaker, Trainer and the first woman Motivator in Asia. Merry is also author and one of her book is “Mimpi Sejuta Dollar” will make a film soon. This book about effort at a young person that her life is so concerned with enough money and try to survive from life pressure untill she will be billioner in young age. Monatary crisis and disturbance were held at 1998 made Merry Riana that should study at Trisakti University, canceled her plan to continued her study at Indonesia dan prefer to study at Singapore for avoid something that she did not want (Merry Riana from Tionghoa family). She was not from rich family and when she was colllege student she brought scholarship fund from Government of Singapore Bank as big as ...
Baca selengkapnya